廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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這幾年來，我身邊30歲左右的單身青年那是越數越多啊。 不，應該是我看著這幫傢伙從二十幾歲單身到三十幾歲，除了上班努力工作，下班在家宅著，他們啥也沒幹。特別是在愛情這條道上他們就沒挪動過半步。 「一入單身深似海，再想出來就難了。」其實不是無法告別單身，而是他們自己選擇了「自斷式」單身。 ... 為什麼不談戀愛？ 第一沒買房的：男的會說房子都沒買，談什麼戀愛結什麼婚？在給不了對方一個像樣的家前，不想拖累人家。「自斷式」單身。 女的會說，房子比男人可靠，沒遇到愛情前，還是先賺錢買個自己的小家吧。但也沒見她們積極去遇見愛情。「自斷式」單身。 ... 第二買了房的：他們會說單身久了，一個人的世界容不下另一個人了。他們享受一個人在自己的城堡里玩遊戲，看劇，看電影，看書……一年四季，有手機相伴就行，如果還不行，頂多再加只貓或一條狗。 要是加個大活人，再加個小屁孩，那是無法想像的……生活節奏被擾亂，失去個人空間還得做牛做馬，想想都後怕……「自斷式」單身。 ... 為什麼不去相親？ 沒遇到愛情之前，他們拒絕去相親。他們會說相親遇不到愛情，婚姻就像一場交易，沒意思。而且在沒有愛情的婚姻里，他們不知道自己能撐多久。 男生沒自信自己能為不愛的人去拼搏去還半生房貸，女生沒自信去為不愛的人去生孩子周旋婆媳關係做家務，甚至邊上班邊養娃，太累了。 再想想當下的離婚率，如果不是足夠喜歡，還是不相互禍害了。「自斷式」單身。 ... 遇到愛情之後，他們拒絕去相愛。 他們說兩個人相互喜歡的幾率太低。萬一只是自己暗戀或單戀，說出來破壞這種關係就太可惜了。有個喜歡的人在公司，上班才有動力，有個喜歡的人在心裡，四季才有了不一樣的顏色。還是放在心裡最安全，「自斷式」單身。 ... 那麼如果相互喜歡呢？放心吧，「自斷式」單身青年還是會一動不動。他們會說喜歡是流動的，終究不能長久，如果把對方拉入紅塵婚姻，這種喜歡或許消逝得更快，一想到後續可能帶來的各種不適，還是放棄吧。「自斷式」單身。 ... 你看，如果他們不想談戀愛不想結婚，不想走出自己舒適的城堡，理由總有千千萬。 或許「不談戀愛不相親」終究是他們還沒有真正想去當一個大人去扛起一個家，或許是因為他們自己都尚未探究明白自己想要的是什麼，真正想過的人生是怎樣的，且由他們去自由生長吧。
內容簡介
你真的知道什麼能滿足你嗎？
不知道的話，你很可能會愛不對人、做著讓自己提不起勁的工作、和你不想要的狀況扯上關係、過著「吃碗內，看碗外」的生活！
這本書只談一件事：找出你真正的滿足感來源。
透過圖表，發掘你專屬的4大滿足感需求──
工作、人際、家庭、個人成長，人生各面向都令自己「怦然心動」！
★暢銷書《吸引力法則》作者最新力作
★找到自己的熱情、認識自我的科學化方法
★執行步驟全圖表化！不打高空，活出自我最具體可行的工具書
本書作者羅西爾是知名吸引力法則講師，在全球各地演講時，他發現許多人都說自己覺得「不滿足」、覺得人生好像有所缺，卻不清楚自己真正想要或需要什麼。這讓他憂心，因為連缺了什麼都不曉得，就無從得知該在哪裡投注心力、該「吸引」些什麼，以打造愉快而滿足的人生。
於是，他歸納整理出一套簡單易執行的技巧，教你找出自己的前四大「滿足感需求」（或可稱為人生的動能或動力），幫助你在面對各式各樣的選擇時，更快做出最能讓你感到滿足的決定。然後，你就可以運用吸引力法則，把你真正想要或需要、真正可以滿足你的事物吸引到你的生命中！
＊方法流程化、圖表化，精準快速找到你獨有的四大生命動能！
為什麼聰明人都是清單或筆記控？因為圖表可以將複雜的思緒和感受視覺化、簡單化，讓人快速掌握，減輕焦慮，增加執行成功率！本書將文字敘述起來可能很複雜的技巧流程化、圖表化，重點一目了然。你不會再抓瞎，只要按照作者設計好的圖表與範例一步步思考、填寫，透過簡單的五步驟（五張圖表），就能快速找出你的滿足感需求，整合應用在你的人生中。
＊嘉惠眾多讀者的圓滿人生打造術！
‧「自從確認自己的滿足感需求之後，我完全變了一個人。我將之運用在人生幾個重要領域，包括感情生活，結果我得到越來越多自己想要的事物，簡直就像奇蹟。過了悽慘無比的四年後，我覺得平靜、滿足，真是太神奇了！」
‧「每做一件事或一項抉擇時，我都會問自己：這是否符合我的滿足感需求？工作時我隨時這麼做，而我發現自己不斷招來有趣又讓我覺得滿足的案子！現在是我工作最快樂、最有滿足感的時候！而在與人相處時，我也將自己的需求謹記在心。」
‧「我把這項技巧運用在許多方面：一是人際關係，我很有把握能請家人滿足我這些需求；二是如果有人要我接某個案子，而這個案子無法滿足我的需求，我就會拒絕；三是在找工作時，我很清楚自己要的是什麼，也知道哪些事物可以帶給我喜悅。」
作者介紹
麥可．J．羅西爾（Michael J. Losier）
激勵講師、神經語言程式學執行師與暢銷作家，在全球各地開課教授吸引力法則。而培訓他人，是麥可達成自身滿足感需求的一種方式。
他對教學充滿熱情，每年開設數百小時的遠距課程、播客節目、工作坊和講座。他的YouTube影片點閱率高達數百萬人次。
數度於脫口秀天后歐普拉的心靈系列廣播節目接受訪問，也曾在歐普拉電台主持長達一年、每週一集的吸引力法則節目。
現居加拿大西岸，熱愛健行，著有《吸引力法則》《人際吸引力法則》《五圖表領悟你的真需求》等暢銷書。
譯者簡介
張琇雲
台大外文學士、碩士，於譯界耕耘十餘載，深覺譯土浩淼、譯者道遠，以及莫非定律之難逃。譯作二十餘本，近期作品為《夢想密碼》《影響力遊戲》《學生教我的17件重要的事》《五圖表領悟你的真需求》。
目錄
〈前言〉找到真正可以滿足你的事物
Part 1 圓滿人生方程式元素一：了解何謂滿足感需求
Chapter 1 滿足感需求與人生目標有何關連？
人生在世，所為何來？
活出人生的目標時，會有什麼感覺？
「開心∕喜悅」就是你的人生目標
透過滿足感，達成讓人生充滿喜悅的目標
你有多滿足，就有多開心
不要因滿足自己、讓自己開心而內疚
知道自身滿足感需求，即可做出更好的決定
了解他人的滿足感需求，可以改善人際關係
Chapter 2 三十項最常見的滿足感需求
滿足感需求的主要項目
想要新增滿足感需求？先問兩個問題
你自己的定義和觀點才重要
要對你的滿足感需求感到自在
若有必要，為自己的滿足感需求架構新定義
Part 2 圓滿人生方程式元素二：發掘你的四大滿足感需求
Chapter 3 從事業層面發掘滿足感需求
崔福的故事
找出滿足感需求的步驟（工作∕事業層面）
步驟一：刪減需求項目
步驟二：檢視目前的工作
步驟三：檢視以前的工作
步驟四：檢視自己做過最糟的工作
步驟五：計算結果
找到四大滿足感需求後，事業層面的改變
Chapter 4 從親密關係層面發掘滿足感需求
露西的故事
找出滿足感需求的步驟（親密關係層面）
步驟一：刪減需求項目
步驟二：檢視目前的親密關係
步驟三：檢視以前的親密關係
步驟四：檢視最糟的一段親密關係
步驟五：計算結果
找到四大滿足感需求後，親密關係層面的改變
Chapter 5 從自我實現層面發掘滿足感需求
蘇菲的故事
找出滿足感需求的步驟（自我實現層面）
步驟一：刪減需求項目
步驟二：檢視目前的個人生活經驗
步驟三：檢視以前的個人生活經驗
步驟四：檢視最糟的個人生活經驗
步驟五：計算結果
找到四大滿足感需求後，自我實現層面的改變
Chapter 6 發掘你的滿足感需求
填寫五步驟表格的注意事項
你在尋找滿足感需求時做決定的風格
Part 3 圓滿人生方程式元素三：滿足感需求的生活應用
Chapter 7 我如何將滿足感需求運用在事業上？
為了滿足四大需求，我在事業上採取的策略
思考你如何將滿足感需求應用在生活中
Chapter 8 將你的四大滿足感需求依重要性排列
問個問題，確認某項需求真的是你的前四大
排出四大滿足感需求順序的便利貼法
Chapter 9 滿足感需求如何影響人際關係？
將滿足感需求應用在初級關係
將滿足感需求應用在其他人際關係
將滿足感需求應用在事業團隊
Chapter 10 讓吸引力法則幫助你達成滿足感需求
應用吸引力法則吸引滿足你需求的事物
幫助你聚焦在自己的渴望上的範本
附錄
附錄1 練習滿足四大需求的七天觀察日誌
附錄2 三十項滿足感需求的詳細詮釋表
〈後記〉與身邊的人一起藉由真需求改變人生
序
你真的知道自己想要和需要什麼嗎？
我的前兩本著作《吸引力法則》和《人際吸引力法則》，是用來幫助人在生活各層面（包括職場和私領域的人際關係），增加自己想要的事物，並減少自己不想要的。然而，在和許多客戶、讀者、講座聽眾與學員聊過之後，我逐漸了解許多人並不清楚自己想要和需要些什麼，才能過得更愉快、更滿足。
這令我感到憂心，因為我明白，如果不知道缺少了什麼，就無從得知該在何處投注心力，才填補得了自己感受到的那股空虛。
然後，有一年，我在馬來西亞傳授吸引力法則，活動主持人請我多教他一些找出自身滿足感需求的方法。他聽我提過，我工作上的一切，例如主持講座、辦簽書會、上電視和廣播節目、發表專題演講等，都是可以帶給我滿足感的事物。他知道我做決定很快，也常聽見我說「那無法帶給我滿足感」或「那可以滿足我」，因此，他想知道自己如何才能做到。
在此先簡單說明，所謂「滿足感需求」，就是可以為你帶來滿足感的需求；換句話說，達成這些需求之後，你會覺得很滿足。有一些你或許很熟悉的名詞可以描述這類需求，例如「人生目標」「動力」「使命」等。
我花了一小時提出一些問題，帶著他運用我在這本書裡提供的方法。結果在那短短的時間內，他便順利找出自己的前四大滿足感需求，也明白哪些事物可以讓他感到滿足、哪些沒辦法。
那個時候，我已經很清楚我必須往後退一步，先教讀者和學員找出自己的滿足感需求，好讓他們可以更有效地運用《吸引力法則》和《人際吸引力法則》兩書中的資訊。
找出自己的滿足感需求是一個過程，而不是我擁有的某種神奇天賦。雖然我現在很清楚自己有哪些需求，但其實我並非一開始就能做到。我引導自己操作一些步驟，而接下來，我也將教你執行那些步驟，好讓你跟現在的我一樣，對自己的滿足感需求了然於胸。
每個人有時都必須做些無法帶給自己滿足感的事，但我們應該設定目標，盡量選擇確實可以滿足自己的事物。對許多人來說，這聽起來很自私，然而，照顧自己的滿足感需求不僅是在照顧自己，這樣做也是在確定與尊重他人的需求。如此一來，你私領域和職場上的人際關係會變得豐富，因而讓更多喜悅進入你的生活中。
這本書將帶著你執行一些步驟，以找出自己的前四大滿足感需求，好讓你知道如何將更多自己需要的事物帶入生活中。你準備好了嗎？準備好就翻到下一頁吧。
這本書的目標：
一、協助你找出、確認哪些事物能讓你感到滿足。
二、教你將自己的滿足感需求整合至生活各層面。
三、鼓勵你在做出與事業、人際關係、個人選擇等相關的決定時，要將自己的滿足感需求考慮在內。
詳細資料
- ISBN：9789861754185
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 176頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
內容連載
這是一本自助書籍，意思是你會在這裡學到自己執行這一連串步驟的方法。請你按部就班，先完成每一個步驟該做的事，再進行下一個步驟。
而你的獎勵，是你會清楚了解哪些事物可以讓你覺得滿足，也就是你的前四大滿足感需求。
◎完成這些步驟之後，會有什麼結果？
你很快就會知道，你的某些需求一旦獲得滿足，就能讓你感覺人生很圓滿。
有些需求也許看起來不如其他的重要，那麼，這些就不是你最強烈或最重要的需求。
反之，有些需求感覺起來非常強烈、非常重要，你會發現自己迫不及待想滿足這些需求——它們就是你的前四大滿足感需求。
理想狀態是，一旦完成本書裡的這些步驟，就能找出自己的前四大滿足感需求，並學會將之運用在工作、人際關係與人生其他層面的決定上。
本書將帶領你找出哪些事物能使你感到滿足，繼而做出讓自己開心、為自己帶來喜悅的決定。
◎真人實證！嘉惠眾多讀者的圓滿人生打造術
「自從確認自己的滿足感需求之後，我完全變了一個人。我將之運用在人生幾個重要層面，包括感情生活，結果我得到越來越多自己想要的事物，並拒絕生活中無法符合我滿足感需求的所有事物。這簡直就像奇蹟。過了悽慘無比的四年後，我覺得平靜、滿足，真是太神奇了！」——席娜
「在決定要做什麼的時候，這個方法幫助我了解什麼樣的事物可以帶給我最大的滿足感。」——葛溫
「做一件事之前，我會先檢視它是否符合我的前四大滿足感需求、我是否期待去做這件事。這一點從我的興奮程度就看得出來了。」——瑞塔
「我將這份知識運用在許多方面：一是人際關係，我很有把握能請家人滿足我這些需求；二是有人要我接某個案子時，我會知道自己有哪些需求，如果這個案子無法滿足我的需求，我就會拒絕；三是在找工作時，我很清楚自己要的是什麼，也知道哪些事物可以帶給我喜悅。」——安．莫瑞
「每做一件事或一項抉擇時，我都會問自己：這是否符合我的滿足感需求？工作時我隨時這麼做，而我發現自己不斷招來有趣又讓我覺得滿足的案子！這麼做真是太值得了，現在是我工作最快樂、最有滿足感的時候！而在與人相處時，我也將自己的需求謹記在心……若想在人際關係中感受到融洽、開心，這可是非常重要的一件事。」——朗達
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